2021年5月4日– date –

引越しのため、中断していた筋トレを再び始めました。 セミ・パーソナルの筋トレをキリがいい300回で終えたのが4/20（火）ですので、ちょうど2週間ぶりのトレーニングとなりました。 施設概要 今回、利用を開始したジムは「ANYTIME FITNESS」というところ ...