2021年6月10日– date –

エルです。 先ほど、夕方、日差しが弱まったので筋トレに行ってきました。 「健康の維持・向上」は誰もが最優先で取り組むべきですね そのため、私は度々、ブログでも筋トレに関する記事を書いています。 （参考） ・健康への投資　週２回の筋トレが定着 ...