雑感雑記筋トレのペースが鈍化 エルです。 先ほど、夕方、日差しが弱まったので筋トレに行ってきました。 「健康の維持・向上」は誰もが最優先で取り組むべきですね そのため、私は度々、ブログでも筋トレに関する記事を書いています。 (参考) ・健康への投資 週2回の筋トレが定着... 2021.06.10雑感雑記